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Votre fidélité et le parrainage sont récompensés!
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NOS OFFRES
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3 nouveaux clients viennent de votre part – pour vous en remercier, votre massage ou soin de relaxation d’1 heure sera GRATUIT.
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OFFRE FAMILIALE
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FORFAIT 5 MASSAGES
Profitez de ces offres 5 séances plus avantageux sur Abhyanga ou Massage/Relaxation Enfant :
5 séances Abhyanga 70min – 350€ (au lieu de 375€)
5 séances massage Enfant 35 min – 150€ (au lieu de 175€)
5 séances massage Enfant 45 min – 200€ (au lieu de 225€)
TOUTES NOS PRESTATIONS
Vous êtes unique, votre massage le sera aussi !
Chaque technique est adaptée à votre demande et votre état de santé
ABHYANGA au sol
TONIFIANT ET REDYNAMISANT
Ce massage indien à l’huile du corps entier harmonise l’énergie vitale, équilibre les 3 éléments présents dans notre corps : l’air (ce qu’on appelle Vat: nerfs et hormones), l’eau (le Kaph: désignant tout ce qui est liquide dans le corps – lymphe/ sang/ eau) et le feu (Pitt: représenté par les organes digestifs et les enzymes). A travers le toucher on nourrit le corps, les sens et l’âme. Il renforce le système immunitaire, relaxe et tonifie les muscles, assouplit les articulations.
Contre-indications : Troubles circulatoires, cardiaques et nerveux, diabète, épilepsie, infections bactériennes et virales, maladies ou inflammations de la peau, entorses, déchirures musculaires, pathologies lourdes (cancer- rémission d’au moins 5 ans, tumeurs, fibromes). Consulter la liste plus complète
Durée 70 min – 75€
Forfait 5 massages 350€
Offre PARRAINAGE : soin de 1h offert pour 3 nouveaux clients venant de votre part
RELAXATION CORÉENNE
APAISEMENT ET LÂCHER PRISE version YIN / DÉTENTE ET REDYNAMISATION version YANG
Il s’agit de mobilisation et des mouvements progressifs des membres et de tout le corps, des vibrations et des étirements qui amènent à un lâcher prise tant physique que mental. Diminution de stress et de fatigue, apaisement psychique et la sensation de légèreté et de bien-être sont les effets ressentis à la fin de la séance.
Contre-indications : l’inflammation des articulations, prothèses articulaires, sciatique, lumbago, tendinites, ostéoporose, traumatismes physiques, minimum 3 mois après intervention chirurgicale, pathologies lourdes (cancer, problèmes cardiaques)
Durée 30 min – 35 € (soin court/redynamisation)
Durée 60 min – 60 € (soin complet/détente)
Offre PARRAINAGE : soin de 1h offert pour 3 nouveaux clients venant de votre part
MASSAGE A LA CARTE au sol
RELAXANT ou DYNAMISANT – à vous de choisir!
Bien qu’on adapte chaque massage à la personne, ce soin bien-être unique est fait sur mesure pour vous, car c’est vous qui choisissez la durée, le type de massage, les zones du corps à insister pour une vrai reconnexion à son corps et le lâcher prise. Généralement c’est un massage au sol à l’huile tiède, mais à votre demande il peut inclure les techniques d’étirements et relaxation.
Les contre-indications sont les mêmes que pour la majorité des massages. Merci de consulter la liste des maladies non compatibles avec les massages en général et en cas de doute toujours consulter votre médecin
Durée 60 min – 70€ / 90 min – 90€ / 110 min – 100 €
Offre PARRAINAGE : soin de 1h offert pour 3 nouveaux clients venant de votre part
MASSAGE ENFANT (5-12 ans) au sol
APAISEMENT ET DÉTENTE
Le massage pour enfant ressemble à celui d’adulte, mais la durée et l’intensité sont adaptées à l’âge de l’enfant et sa personnalité. C’est un soin de corps complet à l’huile bio de sésame ou amande douce au sol qui aide l’enfant à se détendre, se recentrer et prendre conscience de son corps. Cependant on peut éviter les zones qu’il souhaite ne pas masser. Les bienfaits de massage complet sont très nombreux et les enfants apprécient beaucoup. Un adulte est présent durant la prestation.
Les contre-indications sont les mêmes que pour les adultes. Le massage est exclut en cas de maladie, fièvre, inflammation, problèmes d’articulations ou osseux, traumatismes physiques. Dans le cas de doute demander l’avis d’un médecin.
Durée 35 min – 35€ / 40 min – 40€ / 45 min – 45€
Offre 5 séances de 35 min – 150€
Offre 5 séances de 45 min – 200€
AMMA ALLONGÉ
STIMULANT ET RELAXANT
Le massage habillé se pratique au sol sur tout le corps a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur les points situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Permet d’atteindre un état de relaxation profonde.
Les massages sont à proscrire en cas d’inflammation des articulations, prothèses articulaires, sciatique, lumbago, tendinites, ostéoporose, traumatismes physiques, minimum 3 mois après intervention chirurgicale, pathologies lourdes (cancer, problèmes cardiaques). Merci de consulter la liste des contre-indications.
Durée 60 min – 60 €
RELAXATION CORÉENNE ENFANT
DÉTENTE ET SENSATION DE LÉGÈRETÉ
Soin habillé, très apprécié par les enfants car il procure le bien-être et l’effet apesanteur, il permet la prise de conscience de son schéma corporel. Les mouvements des membres, les balancements comme les adultes, mais en version plus courte adaptée à l’âge de l’enfant.
Les contre-indications sont les mêmes que pour les adultes. Le massage est exclut en cas de maladie, fièvre, inflammation, problèmes veineux et cardiaques
Durée 30 min – 35 € / 40 min – 40 € / 45 min – 45€
Offre 5 séances de 35 min – 150€
Offre 5 séances de 45 min – 200€
MASSAGE DES PIEDS
APAISANT ET ÉQUILIBRANT
Un moment de détente qui soulage nos jambes et pieds après une position debout prolongée et le port des chaussures qui empêchent nos pieds de respirer et gênent la bonne circulation sanguine. En travaillant sur les points réflexes on agit sur l’équilibre de l’organisme, on stimule la circulation et évacue le stress.
L’existence des maladies particulières, cardiaques ou diabète doit être signalée! En cas de grossesse il vaut mieux de s’abstenir de ce massage sans avis d’un médecin.
Durée 30 min – 35€ / 60 min – 60 €
Forfait 5 séances de 30 min – 150€
Forfait 5 séances de 60 min – 275€
MASSAGE CRÂNIEN
DÉTENTE PROFONDE ET LIBÉRATION DES TENSIONS
Un massage crânien commence par un massage des mains, avant bras (pour activer les points liés à la tête et la nuque), ensuite les trapèzes, la nuque avant de masser le crâne et le cuire chevelu et le visage. Le massage est particulièrement conseillé pour les personnes avec une fatigue mentale et également facilement angoissées.
Contre-indications en cas de problème d’hypertension artérielle, lésions cutanées sur la tête, maladies des nerfs (comme Parkinson ou autres), personnes ayant subi une opération crânienne.
Durée 30 min – 35€ / 60 min – 60€
Forfait 5 séances de 30 min – 150€
Forfait 5 séances de 60 min – 275€
INITIATION AUX MASSAGE BIEN-ÊTRE
Cet atelier d’initiation au massage bien-être pour adulte a pour but de vous donner un protocole des gestes simples et efficaces pour apprendre à masser ou relaxer et pouvoir apporter une vraie détente à votre compagnon ou votre enfant (cours de massage PARENT/ENFANT). La séance se déroule au sol et combine des différentes techniques et mouvements en fonction de la personne massée et votre demande. Vous pouvez faire un massage à l’huile ou une séance de relaxation habillée. Vous avez besoin de votre binôme pour cet atelier.
Pour les contre-indications du receveur du massage merci de consulter la liste des maladies non compatibles avec les massages
Durée 1h30 – 45€ / 3H00 – 70€
ATELIER RELAXATION ENFANTS
Un moment de détente et de bien-être pour les enfants qui leur apprend à donner et à recevoir, à éliminer les tensions, se relâcher et profiter du moment présent pour se sentir bien. Le travail se fait en binôme. Après une petite préparation les enfants reproduisent et échangent les gestes qui leur sont montrés. Cette séance bien-être est proposé dans le cadre familial aussi bien que dans les écoles , les centres de loisir ou autres.
Les contre-indications sont les mêmes que les adultes, le soin est exclut en cas de maladie, fièvre, inflammation, problèmes cardiaques ou veineux, problèmes des articulations.
Durée (en famille ou entre copines) : environ 1h – 40€
Durée (en collectivité): environ 1h30 – sur devis en fonction de nombre d’enfants
Les questions fréquentes
Pourquoi massage au sol ? Quelle est la différence par rapport au massage sur table ?
Le massage au sol a plus d’impact que celui sur table. Le bien-être est ressenti rapidement et le contact avec le sol permet plus d’aisance et de confort dans le choix des positions lors d’un soin.
Quels sont les bienfaits des massages ?
Le massage améliore la circulation énergétique; en fonction de la technique utilisée il diminue les tensions musculaires ou augmente le tenus musculaire, améliore la circulation sanguine, aide à éliminer les toxines, apaise et diminue le niveau de stresse par réduction de fréquence cardiaque et tension artérielle, favorise le sommeil réparateur, tonifie la peau et les tissus. Au niveau émotionnel il apporte de la sérénité et l’apaisement du mental.
Pour les Enfants : le toucher agit sur le développement global de l’enfant. Le massage favorise le meilleur sommeil et la concentration; améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité; stimule le système digestif, cardio-vasculaire et lymphatique; stimule la production de l’ocytocine (hormone du bien-être) et de ce fait bloque le cortisol en baissant le niveau du stress; apporte un relâchement musculaire , calme et apaise.
Comment se passent les massages pour les enfants ?
Un parent est toujours présent pour que tout le monde soit rassuré. La séance s’adapte à chaque enfant en fonction de son âge et sa demande (le temps de séance, les gestes exécutés et la technique varient d’un enfant à l’autre). En général on définit le besoin et la technique à pratiquer avant le soin. A tout moment l’enfant peut modifier ou arrêter le massage si quelque chose ne lui convient pas. Pour la relaxation coréenne l’enfant reste habillé en vêtements souples. Pour le massage à l’huile l’enfant garde ses sous-vêtements et il est couvert durant le soin.
De quoi a-t-on besoin pour les massages au sol ?
Massages sur RDV à Domicile : une pièce chauffée avec un peu de place pour installer le matelas au sol avec de l’espace autour. Aucun matériel n’est nécessaire. Pensez aux vêtements souples pour les séances de la relaxation coréenne et massage Amma au sol.
Soins relaxation sur RDV en Entreprise : une petite pièce suffisamment chauffée. Aucun matériel n’est nécessaire . Vêtements souples pour les soins au sol sont fortement recommandés.
Soins relaxation /massages sur RDV pour les Professions Libérales : sur place dans votre cabinet aucun matériel n’est nécessaire. Prévoir les vêtements souples pour les séances de la relaxation coréenne et massage Amma au sol.
Ateliers initiation massage : une petite pièce suffisamment chauffée et un binôme. Aucun matériel n’est nécessaire
A qui s'adressent vos prestations ?
Pour les particuliers, je pratique la relaxation et les massages pour FEMMES et ENFANTS de 5 à 12 ans. Il est tout à fait possible de masser les adolescents qui sont demandeurs ou habitués aux massages.
Les soins de relaxation en Entreprise s’adressent aux femmes et aux hommes.
De manière générale on masse les personnes en bonne santé sans pathologies lourdes. Les prestations proposées ne sont en aucun cas associées à des techniques de kinésithérapeute ni à aucune technique médicale. En cas de moindre doute merci de consulter votre médecin traitant.
La grossesse doit être signalée avant toute prestation et un avis médical est nécessaire pour chaque prestation.
Il est évident que la prestation exclut toute pratique à connotation sexuelle ou érotique.
prestations proposées ne sont en au
Quelles sont les contre-indications pour un massage ?
Si vous avez le moindre doute, il est important de demander l’avis de votre médecin traitant pour être sûr que la pathologie, si elle existe, est compatible avec les massages.
Les contre-indications : s’abstenir après une intervention chirurgicale récente de moins de 3 mois, infection virale ou bactérienne, fièvre, tumeurs, maladies inflammatoires aiguës, problèmes cardiaques, artériosclérose ou hypertension, épilepsie, traumatisme au cervicales, douleurs abdominales, inflammation de la peau ou des articulations, plaies ouvertes, coupures, rougeurs, éruptions cutanées ou enflements douloureux au toucher, entorses, déchirures musculaires, fractures, brûlures, maladies relatives au squelette et aux os ( attention à l’ostéoporose !). Le massage des jambes est contre-indiqué en cas de diabète et tous les troubles circulatoires ( varices, thrombose ou phlébite qui est une contre-indication absolue). Le massage d’abdomen est contre-indiqué les deux premiers jours du cycle menstruel et durant la grossesse. Il est impératif de toujours de signaler la grossesse pour éviter tout risque.
Il est impératif de lire les CGV et prendre connaissance d’une liste de contre-indications plus détaillée
De manière générale il faut éviter les massages juste après le repas, il faut attendre d’avoir fini de digérer pour se faire masser.
contact@in-bliss.fr
téléphone
(33) 6 19 34 31 13
a votre domicile sur RDV
Les prestations proposées ne sont en aucun cas associées à une technique de kinésithérapie, ni à aucune technique médicale. Les massages sont pratiqués sur des personnes en bonne santé, sans aucune pathologie lourde. En cas de doute consultez votre médecin traitant.
Il est évident que la prestation exclut toute pratique à connotation sexuelle ou érotique.